Làm Sao Giảm Mỡ Bụng Nhanh Nhất – 8 Phút Tập Bụng Tại Nhà Phần 1 – HLV Ryan Long Fitness

Nguồn: https://otrasnoviaxeiro.com/

Xem thêm bài viết: https://otrasnoviaxeiro.com/category/suc-khoe

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Comments

Ryan Long Fitness December 20, 2019 at 5:34 pm

Inbox fanpage để đăng ký các gói tập luyện cùng #hlvryanlongfitness nhé

https://www.facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness/

Mua các sản phẩm TPBS tại website http://www.ryanlongfitness.com/

Sub kênh và share video giùm mình để kênh mau đạt 1,000,000 Sub nhé https://goo.gl/WWkOEO

Reply

Tùng Trần December 20, 2019 at 5:34 pm

Mớ bụng nhiều quá rui muon dk 6 múi ☺️

Reply

Game vs Music December 20, 2019 at 5:34 pm

Bài này đốt bao nhiêu caloes vậy anh ?

Reply

tiên Phạm December 20, 2019 at 5:34 pm

Em là con gái tập đc ko anh

Reply

Tròn Nguyễn December 20, 2019 at 5:34 pm

Body vậy mà tập bụng j a

Reply

Tien Nguyen December 20, 2019 at 5:34 pm

Bài tập này tốn bn calories z ạ

Reply

Míao Xiaomi December 20, 2019 at 5:34 pm

Đuối nhất là plank trời ơi

Reply

Míao Xiaomi December 20, 2019 at 5:34 pm

Nữ tập dc k ạ

Reply

ngocthao nguyen December 20, 2019 at 5:34 pm

Tập 8p như v thì giảm đc bao nhiêu calo ạ ?

Reply

Do Toduc December 20, 2019 at 5:34 pm

Hhh

Reply

KINBA Z7 December 20, 2019 at 5:34 pm

hiệu quả k

Reply

Nguyễn Hiền December 20, 2019 at 5:34 pm

Vd 1ngay tập 30p hay 1tieng có sao khg Ạ

Reply

Tùng Lê December 20, 2019 at 5:34 pm

Tập bnhiu lần 1 tuần vậy anh??

Reply

DUC THANH BUI December 20, 2019 at 5:34 pm

Mọi người ai tập rồi có thấy hiệu quả ko em tập hơn 2 tuần hình như vẫn vậy có phải do cả chế độ ăn ko a

Reply

Thuận Minh December 20, 2019 at 5:34 pm

Ngày nào cũng tập để giảm mỡ bụng đc ko anh

Reply

XiaoDi TV December 20, 2019 at 5:34 pm

Anh ơi cho em hỏi là em lớp 11 cao 1 mét 67 nặng 60kg năm nay 17 tuổi em có nên giảm cân không anh .hay là vừa rôi.em cảm ơn anh trước ạ

Reply

long nakaroth December 20, 2019 at 5:34 pm

1m50 nặng 39kg lớp 10 mỡ bụng nhiều tập có hiệu quả không anh
Mong anh rep😭😭😭

Reply

AG Gaming December 20, 2019 at 5:34 pm

Tập cái này có giảm mỡ bụng ko v a chứ em tập thấy nhứt bụng quá à

Reply

KT Kênh Phim Hay December 20, 2019 at 5:34 pm

A Long đẹp trai quá à 😀
Nc dễ nghe nữa ♥

Reply

Quang Mai December 20, 2019 at 5:34 pm

Bài tập bụng này ngày nào cũng tập hả anh

Reply

Đạt Lâm Thành December 20, 2019 at 5:34 pm

Tập gym đúng đau k j tả nỗi thốn ai đồng tình cho 1like

Reply

Reup Video December 20, 2019 at 5:34 pm

Em bị mỡ bụng nhiều tạp cái này gíamr ổn k a

Reply

Phát Trần Huy December 20, 2019 at 5:34 pm

tập nhiều lần nó đâu có s ko anh

Reply

Hương Giang December 20, 2019 at 5:34 pm

Anh ơii cho e hỏi với vd 1 ngày e tập cardio vs bụng thì e nên tập bụng hay cardio đầu tiên ạ ?? Em cảm ơn

Reply

Thông Nguyễn December 20, 2019 at 5:34 pm

Huhu bụng e mỡ nhóc số đo là 72 …tập biết nào mới 6 múi

Reply

JIKE _VN December 20, 2019 at 5:34 pm

Tay, chân điều mạnh, có cái bụng 2 ngấn

Reply

Huân Nguyễn December 20, 2019 at 5:34 pm

8p dài nhất cuộc đời. Mệt dã man

Reply

Nam Moto R December 20, 2019 at 5:34 pm

1m70 nặng 76kg ạ tập bài này có đc k và chế độ ăn uống ra sao ạ?

Reply

Nhan Nguyen December 20, 2019 at 5:34 pm

đau dạ dày tập như thế này có ảnh hưởng không ạ ?

Reply

Tít Tát official December 20, 2019 at 5:34 pm

A ơi cho e hỏi e đag tập bài này 3 ngày theo anh như video k bỏ cuộc ạ ,bụng em cũng có chút mỡ em đag tập theo để giảm mỡ …. Cho e hỏi tập khoảng bao lâu thì có kếy quả …. Mong anh trả lời ạ …. Em cảm ơn anh nhiều ❤️

Reply

Quang Cao bồi December 20, 2019 at 5:34 pm

s e tập cứ bị đau đầu là s vậy a

Reply

trương Thị kim bình December 20, 2019 at 5:34 pm

tr ơ! Lôi lại tập đúi quá😥

Reply

Nguyen Cuong December 20, 2019 at 5:34 pm

Bài này đốt bao nhiêu calo z ạ

Reply

thành nguyễn December 20, 2019 at 5:34 pm

đau bung qua chú oi con tqp muoncchet

Reply

Văn Thanh December 20, 2019 at 5:34 pm

Đau bụng quá anh ơi

Reply

Anh Đặng December 20, 2019 at 5:34 pm

A ơi 2 bên eo e to. E muốn tập cho nhỏ lại thì pải lsao ạ. Chạy bộ mỗi sáng có giảm đk k ạ

Reply

Nguyễn Đức Anh December 20, 2019 at 5:34 pm

Anh ơi, em tập được khoảng 1 tuần, kèm chế độ ăn uống hợp lí, chạy bộ. Tự nhiên bụng em nó đau không chịu nổi. Nên tiếp tục hay sao ạ?

Reply

Liêm Đổ December 20, 2019 at 5:34 pm

Ngực ok rồi

Reply

okazaki tomoya December 20, 2019 at 5:34 pm

e tập chỉ thấy đau lưng chứ ko đau cơ bụng @@

Reply

slender man December 20, 2019 at 5:34 pm

Chiều mình tập có giảm không anh

Reply

Liên Quân Mobile December 20, 2019 at 5:34 pm

mỗi lần Tập bao nhiêu cái anh

Reply

Tấn Hưng Võ December 20, 2019 at 5:34 pm

Anh ơi nếu em chăm chỉ tập theo bài tập này thì khoảng bao lâu em có thể 55 kg hiện tại em 64kg

Reply

Hoàng Trung Anh December 20, 2019 at 5:34 pm

Chỉ cần tập 8p 1 ngày thui ak anh

Reply

TG Aric December 20, 2019 at 5:34 pm

Ăn chuối có tốt khi mìn tập thể hình ko anh :v

Reply

PVA4 huy of war December 20, 2019 at 5:34 pm

Khoảng bao lâu hiệu quá anh

Reply

Den Gaden December 20, 2019 at 5:34 pm

cu an it dinh duong lam viec nhieu thoi gian giam het ko can tap con nhung nguoi map ham an lam bieng thi tap khi ji cho met

Reply

Daat Nguyen December 20, 2019 at 5:34 pm

Em đang tập với 1 chị HLV chuyên về cariô l

Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *