Cùng Emmi review kinh nghiệm giảm cân cấp tốc theo phương pháp GM Diet, với hiệu quả nhanh chóng trong 7 ngày nhưng cũng không ít phần “đau thương”!!
♡ THỂ LỆ GIVEAWAY 6/9-12/9 ♡
SUBSCRIBE + Điền thông tin cá nhân của bạn vào link sau:
Kết quả giveaway sẽ được đăng tải tại mục Comment Nổi Bật (Pinned Comment) & Video Description của video này vào ngày 13/9!
♡ Kết quả giveaway 6-12/9: ♡
♡ HOST ♡
Emmi Hoàng
Happy Skin Vietnam
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:
Emmi Hoàng
♡ Facebook:
♡ Instagram:
Skinstore Vietnam
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:
Happy Skin Medical Spa
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:
Emmié by Happy Skin
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:
♡ Group Tập làm MC/Vlogger/Blogger:
Nguồn: https://otrasnoviaxeiro.com/
Xem thêm bài viết: https://otrasnoviaxeiro.com/category/lam-dep
Comments
Happy Skin Vietnam December 22, 2019 at 10:07 am
Cảm ơn các subbies nhà mình đã tham gia giveaway hàng tuần của Happy Skin! Bạn nào chưa may mắn thì nhớ Subscribe và tiếp tục theo dõi để tham gia giveaway trong các video mới nhé 😘
💓 Kết quả giveaway 6-12/9: https://youtu.be/oIFwMkfKqA0 💓
Toan Tran December 22, 2019 at 10:07 am
cho mình hỏi ăn trái cây chấm muối và ăn rau chấm nước tương được k vậy
long Vlog December 22, 2019 at 10:07 am
3 ngày em giảm 2,5kg nè chị mà ăn vẫn bt nha mn….nhưng ăn ít lại mk vẫn ăn cơm lun nha😉😉😉
Thắm Nguyễn December 22, 2019 at 10:07 am
e 1m63 chi có 43kg thoi lâu lâu thì 45kg xong rớt lại hihi :))
Thành Tạ December 22, 2019 at 10:07 am
18 tuổi thì có nên áp dụng phương pháp giảm cân này k cj
Hoàng Minh Lê December 22, 2019 at 10:07 am
Emmi dể thương quá
the new December 22, 2019 at 10:07 am
An nhu ban chi co nhung nguoi o khong moi an duoc..chu di lam thi an kieu do có mà xiu
Dung Lee December 22, 2019 at 10:07 am
Chị xinh thế 😉🥰
heo ngốc December 22, 2019 at 10:07 am
Nhu e đi lm cty nhât lz có thoi gian ma an nhu thê ak
Nga Hằng December 22, 2019 at 10:07 am
Hằng Nga là người cực dể tụt cân chỉ cần 2 ngày ko ăn tinh bột là giảm liền 2kg, ko béo lắm nhưng hơi lùn giảm tí cho đẹp =)))
Ly Duong December 22, 2019 at 10:07 am
C oi cho e hoi uong gung và sá có anh huong den gan và than ko …e cam on nhieu
bảo Bối December 22, 2019 at 10:07 am
Đồ đẹp
Liên Ngô December 22, 2019 at 10:07 am
Chỉ cách giảm mỡ bụng đi chị
Tam Huynh December 22, 2019 at 10:07 am
Có ai theo cách của chị này, và giảm đc kg nào chưa ạ
kỳ thư December 22, 2019 at 10:07 am
Mình đã thực hiện rồi nè
Trời ơi ngày đầu tiên buổi tối đói kinh khủng
Nhưng mà đừng nản nha mấy bạn ơi vào những ngày kế tiếp sẽ bớt mệt hơn
Video còn thiếu đó là kèm theo ăn các bạn phải uống thật nhiều nước tầm 8-12 ly nước mỗi ngày phân chia đều theo mỗi bữa ăn thì sẽ bớt đói hơn đó .
Phương Chi Ha December 22, 2019 at 10:07 am
Gầy 2 kg nhìn bạn mặt bé hẳn
Thienan Nguyen December 22, 2019 at 10:07 am
Thực đơn thế này giảm cân xong được đi ăn chuối cả nải, ngắm gà khỏa thân,k nên giảm theo thực đơn này,k có sức làm việc
Thuy Tra Nguyen December 22, 2019 at 10:07 am
Làm cách này có thực sự hiệu quả ko cả nhà và ăn như vậy có đảm bảo sức khỏe để làm việc ko? Cho mình xin một lời khuyên ạ
RUA draw December 22, 2019 at 10:07 am
Em đã thử và đã giảm từ 53 kg chỉ còn 48kg
Linh Nguyen December 22, 2019 at 10:07 am
Cj ơi e đã lm cách ăn quân đội r mà ko nhịn ko đc e 65kg huhu e mún xn cj cs thể cho e bt lm sau để ko thèm ăn ko
duyên bùi December 22, 2019 at 10:07 am
đầm em vận đẹp quá . e mua ở shop nào có thể cho chị địa chỉ được ko
Tho channel December 22, 2019 at 10:07 am
Sữa là sữa có đg hay ko ah
Băng Băng December 22, 2019 at 10:07 am
Thích giọng của chị nhất luôn í😄😄
Phương Anh Đỗ December 22, 2019 at 10:07 am
Chị ơi,em năm nay 14t thì có thực hiện được cách giảm cân này ko ạ???
Nguyễn Văn Hoàng December 22, 2019 at 10:07 am
Chị đẹp puá
Kieuanh Phamha December 22, 2019 at 10:07 am
Ăn sữa chua được ko chị
Mezsilly December 22, 2019 at 10:07 am
15t 1m55 44kg cs béo k ạ:((
Hanii Chann December 22, 2019 at 10:07 am
nghỉ hè và sắp ik học và cần áp dụng cách này.. huhu
hình hình December 22, 2019 at 10:07 am
T trả vài tháng k đụng vào hột cơm…thấy Cung Bình thường trả có gì thèm
Nấm's Pé's December 22, 2019 at 10:07 am
E đã thử và chỉ giảm đc 1kg trong 1 tuần=))
Ngọc Anh Nguyễn December 22, 2019 at 10:07 am
Cho e xin cách giữ cân sau khi giảm với ạ
Hiep Huynh December 22, 2019 at 10:07 am
Ngày 1 ăn sầu riêng được không
Ánh Dương December 22, 2019 at 10:07 am
giảm như vậy dáng của mik cs đẹp ko c , e đang trong tuổi dậy thì nhưng gần vào học rùi nên e mún giảm cân bởi vì hè nay e ăn uống hơi nhiều và người e bị phì ra e sợ khi đến lớp các bạn sẽ trêu e mất nên e rất mún giảm , nhưng mà bỏ qua cái ngày ăn chuối và uống sữ đấy thì cs đc ko ạ !!! mn giúp e với nhé
Anh Hoang December 22, 2019 at 10:07 am
C ơi c có dùg thuốc giảm cân nào k? C cho e xin vài loại thuốc giảm cân k ạ
hatvn0404 December 22, 2019 at 10:07 am
Em mới lớp 5 ăn vậy được k chị
TRANG.NNT0477 2170477 December 22, 2019 at 10:07 am
mình thử pp này 3 ngày đầu thôi là đã chóng mặt mệt mỏi lắm luôn :((
Yna Official December 22, 2019 at 10:07 am
Cj cao 1m bao nhiu và bao nhiu kg
Mong cj trả lời
sang Nguyen December 22, 2019 at 10:07 am
Trời ơi e thèm cơm lắm mọi người ơi, mấy ngày kg có cơm thèm chết mất, bởi vậy e kg thể nào giảm cân được, huhu
Tram Vo December 22, 2019 at 10:07 am
Giảm Này hoài nhắm chịu nổi ko. Rồi tuần sau Ăn bình thường mập lại bình thường thôi ko hợp lý
Ngân Khúc December 22, 2019 at 10:07 am
Chị nói chuyện đáng yêu quá chị ra nhiều video nữa nha
Tam Le December 22, 2019 at 10:07 am
C ơi làm pha chế phải thử rất nhiều đồ ngọt thì có giảm đc k ạ
Veekie A.R.M.Y December 22, 2019 at 10:07 am
Kết hợp eat clean + nước detox + bài tập giảm cân = giảm 3 – 4kg 1 tuần rồi
Hiểu Phạm December 22, 2019 at 10:07 am
E muon giảm 10kg, ai có thể giúp em k ạ,
i'm liz December 22, 2019 at 10:07 am
Thật ra thì những cách ăn DIET như GM Diet hay Keto Diet,… thì tốt nhất dành cho những bạn cần giảm cấp tốc, giảm gấp như gần tới ngày quan trọng cần mặc đồ bó sát, áo dài chẳng hạn. Còn nếu tập lâu dài thì tập luyện + eatclean vẫn là tốt nhất nha. Sau 7 ngày ăn GM Diet hay 4 tuần Keto Diet tức là đã giảm rồi thì mọi người tiếp tục với tập luyện nhẹ và eatclean chứ đừng ăn thả ga nhé, 6 ngày eatclean 1 ngày xả cũng được nữa chứ đừng xả hết :v
Trang Thu December 22, 2019 at 10:07 am
Ngày thứ 2 buổi sáng nhất định là phải ăn khoai tây ạ có thể ăn sáng bằng dưa chuột hay cà rốt k ạ
Trang Thu December 22, 2019 at 10:07 am
Chỉ ăn ba bữa sáng trưa tối k cần ăn bữa phụ đúng k chị ??
Trang Thu December 22, 2019 at 10:07 am
Uống sữa ít đường có dc k ạ